Peut apprendre l’empathie – chronique houston

Stephanie Preston, professeur de psychologie à l’Université du Michigan, a récemment co-auteur d’un document traitant les dernières données sur la recherche de l’empathie chez l’homme et d’autres mammifères.

Singes tels que les chimpanzés et les bonobos sont capables de développer un soi-disant théorie de l’esprit, ce qui signifie qu’ils peuvent prendre en compte la perspective d’un autre animal, par exemple en offrant le confort et la consolation psychologie sociale avancée. capacités empathiques ont également été observées chez les souris, les oiseaux et les fourmis psychologie idées expérience pour les étudiants. Même les rats ont des réactions émotionnelles quand ils voient d’autres rats dans la douleur.

"Ces réactions émotionnelles vont même conduire à des rongeurs aider la victime, si les rats ont été présentés pour aider les uns les autres," dit Preston. "Si l’on est coincé dans une boîte dans une cage, l’autre rat travaillera pour libérer le rat. À travers les espèces, il y a différentes capacités d’empathie."

Il existe de nombreux processus biologiques à l’origine de l’empathie notes de psychologie sociale. Les neurones miroirs sont des cellules nerveuses spécifiques qui tirent à la fois lorsque l’on effectue une action et quand on observe une autre personne effectuant cette même action.

Les neurones miroirs ne sont qu’une partie de l’histoire, bien que psychologie sociale sociologique. Les souvenirs se rapportent aider sur le plan conceptuel à ce que l’autre éprouve, fournissant le contexte de la façon dont une personne peut se sentir.

"Il y a toutes ces représentations de neurones distribués en fonction de vos propres expériences passées qui vous aide rapportez à l’expérience vous-même," dit Preston. "Si quelqu’un passe par quelque chose de difficile et que vous avez vécu vous-même, vous êtes plus en mesure de relier directement la façon dont ils se sentent."

De plus, ceux qui sont très altruiste ont amygdale plus grandes, qui sont des parties du cerveau qui sont responsables des émotions, les instincts de survie et de la mémoire.

Ces personnes sont plus sensibles aux craintes des gens et sont mieux en mesure d’identifier les expressions émotionnelles des gens, a déclaré Abigail Marsh, professeur de psychologie à l’Université de Georgetown qui a travaillé sur une étude plus tôt cette année Raisons pour lesquelles les donneurs de rein sont plus altruiste.

"Il y a des preuves suggérant que d’avoir vraiment eu des expériences de vie percutants vous aide à sympathiser avec d’autres personnes," dit Marsh. "Il y a aussi des preuves que les variables culturelles plus vastes et populationnelles comme le bien-être et les gens de cause florissante d’être plus empathique aux étrangers."

Les chercheurs disent que l’empathie est non seulement un instinct biologique, mais aussi les êtres humains peuvent apprendre des compétences et d’améliorer sujets de recherche en psychologie expérimentale. Si les gens pratiquent, leur corps va répondre à cela, et il deviendra une seconde nature au fil du temps.

Preston, qui a étudié la façon dont les gens à développer l’altruisme, dit mammifères ont évolué pour prendre soin de leur progéniture objectifs de la psychologie sociale. les nourrissons mammaliennes prennent plus de temps à se développer avant qu’ils deviennent indépendants champ de la psychologie sociale. Au fil du temps, les mammifères adaptés, répondant à la détresse non seulement de leur progéniture, mais aussi des parents, des amis ou d’autres personnes dans leurs groupes sociaux.

Preston travaille actuellement sur une étude d’imagerie cérébrale dans laquelle les sujets se trouvent dans une machine IRM comme ils sont présentés description des différents organismes de bienfaisance qui ont besoin de dons monétaires intéressant des sujets de recherche en psychologie. Elle a constaté que les gens ont tendance à faire un don plus quand la personne a besoin d’aide est un enfant ou a besoin d’aide immédiate.

Juste comment la religion joue dans notre impulsion biologique pour l’empathie est pas encore clair la psychologie des sciences sociales. Une étude de l’Université de Chicago montre que l’éducation religieuse est associée à moins d’altruisme. D’autres études ont montré au contraire; une université d’étude de Varsovie a révélé que les croyances religieuses sont positivement associées à l’empathie, que les compétences empathiques sont des facteurs cruciaux pour la religion.

Non seulement les systèmes de croyance demandent disciples de comprendre les sentiments des gens, mais aussi de prendre des mesures et d’aider les autres. Les gens et les animaux ont tendance à se soucier de leur famille, les amis et les autres dans leurs groupes sociaux. Voilà pourquoi les religions souvent l’empathie humaine élever.

"Il travaille à améliorer certains types d’états émotionnels comme les fruits de l’esprit, la bonté, la joie et ainsi de suite," a déclaré Stephen Post, professeur de la famille, de la population et de la médecine préventive à l’Université Stony Brook, qui étudie les soins de la religion et de la santé. "C’est ce que beaucoup de spiritualité est – un sens pour le pouvoir et l’unité divine d’une sorte qui peut nous balancer vers des émotions chaudes et affectueux, loin de destructives et blessantes."

"Empathy dans la religion est non seulement une notion intellectuelle ou un sentiment, et il est non seulement d’agir méchamment abstenir envers les autres. Il est aussi un appel à l’action pour faire preuve de bonté envers les autres," dit Yudit Greenberg, professeur d’études religieuses au Rollins College. "Elle implique également une action."

Marsh, qui a écrit un livre intitulé "Le Fear Factor," soutient que les fusillades en dépit, les gens sont de plus en plus de compassion sur la psychologie éducative temps notes pdf. Selon la Charities Aid Foundation, le comportement altruiste augmente chaque année.

Marsh a dit des actes horribles de violence n’ont pas grand-chose à voir avec l’empathie, car ils sont commis par des personnes qui souffrent de la maladie soit mentale ou de subir des explosions de colère dirigés à des personnes spécifiques, ou les gens en général. Dans ces cas, la rage peut vaincre la compassion.

Développer l’empathie, Marsh a suggéré la méditation de la compassion, ce qui implique de se former pour encourager et étendre les sentiments de soins et de compassion à des cercles toujours plus larges de la population.

Une autre façon, Greenberg a dit, est de participer à des projets d’apprentissage services et cours d’engagement communautaire, ce qui peut aider les gens à développer de l’empathie envers les personnes en dehors de leurs groupes sociaux normaux.

"Sans empathie, nous perdons notre boussole morale," Greenberg a ajouté. "Avec toutes les tragédies, les catastrophes naturelles, ainsi que les catastrophes causées par l’homme, bien sûr, nous sentons la douleur horrible familles et amis qui sont impliqués dans tous ces horribles événements horribles. Il me fait penser à la mesure dans laquelle nous avons pas seulement l’empathie, mais aussi agir sur elle."